Kesehatan

5 Makanan yang digunakan Bikin Maag Kambuh ketika Dikonsumsi Buka Puasa, Hindari

Suarasekadau.co.id – JAKARTA – Ada beberapa jenis makanan yang digunakan dapat memicu kambuhnya gejala maag pada waktu dikonsumsi ketika berbuka puasa . Tanda maag termasuk rasa nyeri atau terbakar di dalam perut, rasa terasa kembung, mual, lalu kadang-kadang muntah.

Medical Doctor & Health Content Creator dr Kevin Mak menyatakan bahwa maag dan juga asam lambung salah satu penyakit yang digunakan paling berbagai dikeluhkan pada awal puasa. Salah satu cara mengatasinya mampu dengan memilih makanan yang mana tepat pada waktu mengakses puasa .

“Please jangan dengan segera makan lima makanan ini ketika menerbitkan puasa kalau nggak mau maag kamu kambuh,” tulis dr Kevin dikutipkan dari akun Instagram pribadinya, @drkevinmak, hari terakhir pekan (15/3/2024).

Makanan yang digunakan Bikin Maag Kambuh ketika Dikonsumsi Buka Puasa

Berikut makanan yang bikin maag kambuh pada waktu dikonsumsi menyingkap puasa.

1. Gorengan

5 Makanan yang dimaksud Bikin Maag Kambuh pada waktu Dikonsumsi Buka Puasa, Hindari

Foto/Istock Photo

Makanan yang tinggi lemak, teristimewa lemak jenuh dapat memperlambat proses pencernaan serta meningkatkan risiko terjadinya maag. Hindari makanan berlemak tinggi seperti gorengan berlebihan atau makanan berlemak lainnya.

“Udah minyaknya tinggi, ngantrinya rame, malah bikin kamu kembung juga begah habis makan ini,” kata dr Kevin.

2. Kopi

5 Makanan yang tersebut Bikin Maag Kambuh pada waktu Dikonsumsi Buka Puasa, Hindari

Foto/Istock Photo

Related Articles

Back to top button